PIERWSZE SZKOLENIE - NEUROBIC ?

 

Pszczyński Uniwersytet aktualnie realizuje już trzeci projekt w ramach programu unijnego Erasmus+ Edukacja Dorosłych.

Obecnie trzech przedstawicieli naszego Uniwersytetu szkoli się w Manavgat w Turcji, 

  - jak usprawnić pracę szarych komórek osób starszych, 

  - jak wspomagać sprawność fizyczną ciała (np. kręgosłupa),

  - jakie ćwiczenia zapobiegają powstawaniu zmarszczek,

  - jak obniżyć poziom cukru we krwi stosując różne ćwiczenia fizyczne.                           

Wykonywali ćwiczenia manualne origami, które usprawniają pamięć i koncentrację. Na warsztatach pełnili także funkcję mentora pomagając partnerowi pokonać słabe strony, aby zapobiec powstawaniu trudnych sytuacji życiowych lub znaleźć rozwiązanie już istniejących problemów.       

Kurs zorganizowała organizacja Go Up Academy z Turcji . Oprócz naszego tercetu panów w kursie biorą udział również trzyosobowe zespoły pań z uniwersytetów w Łowiczu, Radomsku i Rawie Mazowieckiej. Służy to wzajemnemu poznaniu, integracji i wymianie doświadczeń.

W ramach zajęć uczestnicy zwiedzili bardzo atrakcyjne miejsca: Manavgat, starożytne miasto Side i Pammukale.

 

------------------------ MANAVGAT ------------------------------