PIERWSZE SZKOLENIE - NEUROBIC ?
Pszczyński Uniwersytet aktualnie realizuje już trzeci projekt w ramach programu unijnego Erasmus+ Edukacja Dorosłych.
Obecnie trzech przedstawicieli naszego Uniwersytetu szkoli się w Manavgat w Turcji,
- jak usprawnić pracę szarych komórek osób starszych,
- jak wspomagać sprawność fizyczną ciała (np. kręgosłupa),
- jakie ćwiczenia zapobiegają powstawaniu zmarszczek,
- jak obniżyć poziom cukru we krwi stosując różne ćwiczenia fizyczne.
Wykonywali ćwiczenia manualne origami, które usprawniają pamięć i koncentrację. Na warsztatach pełnili także funkcję mentora pomagając partnerowi pokonać słabe strony, aby zapobiec powstawaniu trudnych sytuacji życiowych lub znaleźć rozwiązanie już istniejących problemów.
Kurs zorganizowała organizacja Go Up Academy z Turcji . Oprócz naszego tercetu panów w kursie biorą udział również trzyosobowe zespoły pań z uniwersytetów w Łowiczu, Radomsku i Rawie Mazowieckiej. Służy to wzajemnemu poznaniu, integracji i wymianie doświadczeń.
W ramach zajęć uczestnicy zwiedzili bardzo atrakcyjne miejsca: Manavgat, starożytne miasto Side i Pammukale.
------------------------ MANAVGAT ------------------------------
