KRĘGOSŁUP 

Zapraszamy w najbliższy czwartek, 29-go stycznia br. - sala sesyjna UM, godz.: 16:00 - na wykład fizjoterapeuty mgr Marcina Lisa, na którym dowiemy się:

   - kiedy kręgosłup może swobodnie wypełniać swoją rolę, a

   - kiedy się męczy,

   - kogo dotyczy osteoporoza, a

   - kto jest od niej wolny.

Będzie wiedza i praktyczne wskazówki.

W spotkaniu weźmie udział sprzęt pomocniczy i ortopedyczny.

  TRENING "EMS" (!)

Co to jest? To elektrostymulacja mięśni! Jak to wygląda i czemu służy dowiemy się powykładzie w formie krótkiej prezentacji. Temat w sposób przystępny(!) przedstawią panie Gabriela i Marcela Wojtkowiak  które prowadzą specjalistyczne Studio Lucy EMS w Piasku. Pokażą że nowoczesny trening jest dostępny i zrozumiały dla każdego i  przynosi ulgę w bólu pleców oraz pozwala utrzymać prawidłową wagę.